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健康生活

营养品的选择要注意哪些方面?
当今市场营养品种类相当多元,包含婴幼儿配方、孕产妇配方、均衡配方、单一配方、糖尿病配方、肾脏病配方、浓缩配方…等等,该如何来选择适合自己或患者的营养品呢?首先要了解自己或患者在正常饮食中摄取不够的是那 ...
2017-6-9 09:49
别熬夜别加班悠着点 加拿大青壮年中风率急升
一般而言,中风的风险随着年龄而增加,几乎80%的病例发生在60岁及以上的老人中。但加拿大心脏和中风协会(以前称为加拿大心脏和中风基金会)发出警告:最新的调查结果显示,加拿大青壮年的中风率明显上升,其幅度已 ...
2017-6-8 11:46
比尔·盖茨投资的“人造肉”昨天开卖,敢吃吗
比尔·盖茨投资的“人造肉”昨天开卖,敢吃吗
从昨天(5月29日)起,实验室走出来的“假牛肉”正式混入美国超市寻常肉类冰柜,获得了一般肉享受的展示待遇。本周,获得了比尔·盖茨、通用磨坊和泰森食品投资的人造肉公司 Beyond Meat 宣布从5月29日开始,消费者 ...
2017-6-5 01:51
如何补充雌激素
当女性体内雌激素低的时候,适当补充雌激素是十分有必要的,这样能让女性保持健康。那么如何补充雌激素?常用的方法有服用药用雌激素、服用植物激素、服用蜂王浆以及通过日常饮食补充雌激素。1、服用药用雌激素像结 ...
2017-5-21 20:19
环保酵素的毒性有多大?
环保酵素的毒性有多大?
1, 什么是环保酵素? 环保酵素技术是泰国乐素昆·普潘翁博士(Dr Rosukon Poompanvong),泰国有机农耕协会创始人,经过30多年努力所研发的一种果皮蔬菜厨余酵素,通称为“垃圾酵素”。 酵素,也称为消化酶(digest ...
2017-5-21 19:37
冻鱼的挑选与鉴别
挑选冻鱼,就是要分清楚冻鱼是否新鲜,新鲜程度如何;另外一点,就是了解变质鱼(腐败鱼)的基本特征。下面主要介绍鲜鱼和冻鱼的鉴别,最后也谈谈毒鱼和污染鱼的分辨。1,鲜鱼的鉴别质量上乘的活鱼好动、反应敏锐, ...
2017-5-18 12:01
常见眼病及其预防
1,近视眼(myopia;nearsightedness):也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。鉴别真性和假性近视,除到医院验光外,简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表:预防方法:1,合适的环境光线亮度;2,改善近距 ...
2017-5-15 11:41
麦当劳甘蓝沙拉热量超巨无霸 燕麦粥全是糖
为了重塑其形象,麦当劳正在推广各种健康食品。但是一些健康专家说,一些营养膳食实际上与垃圾食品的热量相当。比方说,一个新的羽衣甘蓝沙拉含有比双重巨无霸汉堡包更多的热量、脂肪和钠。甘蓝是一种绿叶绿叶植物, ...
2017-5-9 10:20
让癌症的几率降低一半,原来这么简单!
让癌症的几率降低一半,原来这么简单!
骑自行车上下班,已经被证明是最健康的通勤方式。英国一项大型研究显示,骑车上班能把患癌和心脏病的风险降低接近一半!相信这个结论会鼓励更多的人为了健康踩上踏板。过去20年来,科学家们一直说,骑车可以降低各种 ...
2017-4-23 06:28
哪种茶水最易致癌?哪些癌可以通过喝茶预防?
哪种茶水最易致癌?哪些癌可以通过喝茶预防?伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发 ...
2017-4-22 03:14
你以为在养生,其实是在折寿!这些错误养生法要远离(ZT)
你以为在养生,其实是在折寿!这些错误养生法要远离(ZT)你以为在养生,其实是在折寿!这些错误养生法要远离首都医科大学附属北京安贞医院营养科主任夏萌提醒,常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。天 ...
2017-4-22 03:06
蔬菜颜色不同,抗癌奇效各不同!
蔬菜颜色不同,抗癌奇效各不同!素食中即使是同一种或同一颗蔬菜的不同部位,由于颜色不同,维生素的含量也不同。那么不同颜色的蔬菜分别有哪些抗癌效果呢?下面给你介绍一下不同颜色蔬菜抗癌有什么效果。芹菜绿色: ...
2017-4-22 03:01
英国女王今年91岁!她的““长寿菜单”其实很简单……
英国女王今年91岁!她的““长寿菜单”其实很简单……提起英国女王伊丽莎白二世,你会有怎样的印象?  出生高贵,端庄美丽?  或是精力充沛,像一位骁勇的骑士?  还是受人爱戴,几乎成了英国的代名词……其实 ...
2017-4-22 02:56
中医中药5000年历史是否仍值得相信?
中医中药5000年历史是否仍值得相信?中医中药5000年历史是否仍值得相信?首先就直接回答:非常值得相信!绝对没有任何悬念!然而,事情并非我们想象中那么简单。回答这个问题,我们从以下几个方面来分析。1,动摇中 ...
2017-4-17 01:30
光敏性食物会让皮肤变黑吗?
光敏性食物会让皮肤变黑吗?春天即将到来,很多人都准备春游了。然而,对于过敏人群来说,春天是个内忧外患的季节。春季大量的花粉弥散、空气污染混合作用,加上这个季节“苏醒”的皮肤屏障功能减低,人们外出踏青, ...
2017-4-17 01:28
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